{"id":276,"date":"2025-11-05T15:15:25","date_gmt":"2025-11-05T08:15:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.amino24.net\/?p=276"},"modified":"2025-11-05T15:15:25","modified_gmt":"2025-11-05T08:15:25","slug":"%f0%9f%8c%bf-%e0%b9%83%e0%b8%8a%e0%b9%89%e0%b9%80%e0%b8%84%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%a8%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.amino24.net\/?p=276","title":{"rendered":"\ud83c\udf3f \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e17\u0e19\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d: 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\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e17\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e07\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e46 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 \u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e25\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e36\u0e49\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e35\u0e41\u0e04\u0e48\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1e\u0e36\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14 1: \u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e21\u0e48\u0e32 (Aromatic Herbs)<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e34\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 &#8220;\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e16\u0e49\u0e27\u0e19&#8221; \u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35:<\/strong> \u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e25\u0e32, \u0e44\u0e01\u0e48, \u0e44\u0e02\u0e48\u0e02\u0e32\u0e27, \u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e43\u0e2a<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07:<\/strong> <strong>\u0e43\u0e1a\u0e42\u0e2b\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e32, \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35\u0e1d\u0e23\u0e31\u0e48\u0e07, \u0e1e\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e25\u0e35\u0e22\u0e4c, \u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e42\u0e19, \u0e44\u0e17\u0e21\u0e4c, \u0e42\u0e23\u0e2a\u0e41\u0e21\u0e23\u0e35\u0e48<\/strong> (\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e08\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04:<\/strong> \u0e42\u0e23\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14, \u0e0b\u0e38\u0e1b, \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e01\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14 2: \u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 (Pungent Spices)<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16 &#8220;\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19&#8221; \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2a \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e14\u0e08\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35:<\/strong> \u0e41\u0e01\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46, \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14, \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07:<\/strong> <strong>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33\/\u0e02\u0e32\u0e27, \u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21, \u0e02\u0e34\u0e07, \u0e02\u0e48\u0e32, \u0e15\u0e30\u0e44\u0e04\u0e23\u0e49<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07:<\/strong> \u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\/\u0e02\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1c\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e23\u0e39\u0e1b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14 3: \u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e39\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07 &#8220;\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21&#8221; \u0e43\u0e19\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07:<\/strong> <strong>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\/\u0e21\u0e30\u0e01\u0e23\u0e39\u0e14, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27\/\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1c\u0e36\u0e49\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04:<\/strong> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e14\u0e46 \u0e25\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e02\u0e48\u0e02\u0e32\u0e27\u0e15\u0e49\u0e21\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e49\u0e21\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e39\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e14\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e37\u0e14\u0e0a\u0e37\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21:<\/strong> \u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e21\u0e35\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14 4: \u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e17\u0e22 (Thai Aromatics)<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e15 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07:<\/strong> <strong>\u0e02\u0e48\u0e32, \u0e15\u0e30\u0e44\u0e04\u0e23\u0e49, \u0e43\u0e1a\u0e21\u0e30\u0e01\u0e23\u0e39\u0e14, \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21, \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04:<\/strong> \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e21\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e43\u0e2a (\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0b\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19), \u0e1c\u0e31\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e19\u0e49\u0e33\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e1b\u0e25\u0e32\/\u0e01\u0e30\u0e1b\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e17\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e14 5: \u0e1c\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 (Natural Powders)<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e15\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07:<\/strong> <strong>\u0e1c\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32 (Paprika), \u0e1c\u0e07\u0e21\u0e31\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 (Dry Mustard), \u0e1c\u0e07\u0e01\u0e30\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48, \u0e1c\u0e07\u0e02\u0e21\u0e34\u0e49\u0e19<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35:<\/strong> \u0e1c\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e15\u0e48\u0e33\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e1c\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e01\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 \u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33<\/h2>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22:<\/strong> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e23\u0e33\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f:<\/strong> \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e43\u0e19\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e21\u0e02\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e04\u0e47\u0e21\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21 (\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21):<\/strong> \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e15\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e16\u0e39\u0e01\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33 (Low Sodium Salt) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49 <strong>\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e44\u0e23\u0e14\u0e4c<\/strong> \u0e17\u0e14\u0e41\u0e17\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e41\u0e17\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 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\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e04\u0e4c\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e20\u0e32\u0e23\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e15 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e34\u0e48\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e21\u0e48\u0e32 \u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e15\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>#\u0e25\u0e14\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21 #\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\u0e41\u0e17\u0e19\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d #\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e15 #\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19 #\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e15<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e15\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07 (CKD) \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07  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